
Fazer uma cama no chão: projeto com desenhos
Uma estrutura de madeira com ranhuras de ventilação e, dentro, a Matnext Airflow em vez do estrado: assim o colchão respira mesmo diretamente no chão.
Fazer uma cama no chão: o essencial primeiro
Em resumo: com quatro tábuas faz uma estrutura e coloca-a no chão. Dentro da estrutura coloca a Matnext Airflow e, por cima, o colchão. Não precisa de estrado de ripas.
Em 4 passos simples:
- Cortar quatro tábuas à medida, muitas lojas de bricolage fazem-no a pedido.
- Serrar uma ranhura pouco funda na parte de baixo de cada tábua, para o ar passar.
- Aparafusar as tábuas nos cantos, formando um retângulo.
- Colocar a Matnext Airflow na estrutura, o colchão por cima, pronto.
Uma cama no chão é exatamente isso: o colchão fica quase diretamente no chão, sem estrutura com pés e sem estrado. Transmite calma e ordem, cabe debaixo de tetos inclinados e é apreciada nos quartos de criança, porque as crianças sobem e descem sozinhas. Não precisa de experiência em carpintaria: apenas cortes retos, alguns parafusos, um serrote tico-tico e uma aparafusadora.
O ponto fraco de qualquer colchão no chão é a humidade na parte de baixo e, no pior dos casos, o bolor. Por isso, aqui não constrói um estrado, apenas uma estrutura que serve de moldura. O fundo da cama é a base 3D mesh Matnext Airflow: fica dentro da estrutura diretamente no chão e o colchão assenta sobre ela. As ranhuras na parte de baixo da estrutura deixam sair o ar da base pelos lados. Mais abaixo encontra tudo explicado com medidas e desenhos.
- Apenas uma estrutura de 4 tábuas, sem estrado
- A Matnext Airflow fica diretamente no chão e substitui o estrado
- Ranhuras de ventilação em baixo na estrutura para a humidade sair pelos lados
- Medidas para colchões de 90 a 200 cm de largura
- Ferramentas: serrote tico-tico e aparafusadora
Porque é que um colchão no chão fica húmido?
Durante o sono, o corpo liberta calor e humidade. Uma parte desce através do colchão. Numa cama clássica, essa humidade pode sair por baixo do colchão. Se o colchão estiver assente no chão, esse caminho deixa de existir.
Além disso, o chão está muitas vezes mais frio do que o ar do quarto. Quando o ar quente e húmido do colchão encontra a superfície mais fria por baixo, pode condensar aí. Se a parte de baixo ficar húmida durante muito tempo, com o tempo surgem manchas e bolor. Saiba mais nos nossos guias Colocar o colchão no chão? e Prevenir o bolor no colchão.
Cama no chão sem estrado: a Matnext Airflow substitui-o
A Matnext Airflow é uma malha de polímero tridimensional. Mantém o colchão afastado do chão e o ar circula nela em todas as direções. Para isso funcionar, a base precisa de uma superfície plana e contínua. Num estrado de ripas, afundaria entre as ripas. Por isso, neste projeto fica diretamente no chão, e a estrutura mantém a base e o colchão no lugar.
O projeto num relance
A cama no chão tem três camadas: a estrutura de quatro tábuas, a Matnext Airflow dentro da estrutura no chão e o colchão. As tábuas ficam ao alto. No rebordo inferior são recortadas ranhuras com 2,5 cm de altura, ficando pés apenas nas pontas e no meio dos lados compridos. Os cantos são aparafusados, não precisa de cola. Assim pode voltar a desmontar a cama numa mudança de casa.
As medidas para 140 x 200 cm
As tábuas compridas passam por fora e têm 208 cm. As tábuas curtas ficam topo a topo entre elas e têm 142 cm. Com uma espessura de 2,7 cm, ficam 142 x 202,6 cm por dentro e 147,4 x 208 cm por fora. O colchão tem assim cerca de 1 cm de folga à volta, e a Matnext Airflow fica por baixo com a mesma medida do colchão.
As ranhuras de ventilação
Cada tábua tem 14,5 cm de altura. Em baixo, ao longo de quase todo o comprimento, retira uma faixa de 2,5 cm. Ficam pés com 15 cm: nas tábuas compridas nas duas pontas e no meio, nas tábuas curtas nas duas pontas. As ranhuras são um pouco mais altas do que a base de 20 mm. Assim o rebordo da base fica livre nos quatro lados e o ar pode sair.
Lista de materiais para uma cama no chão de 140 x 200 cm
| Peça | Quantidade | Medida | Nota |
|---|---|---|---|
| Tábuas compridas, painel lamelado ou tábua aplainada (abeto ou pinho) | 2 | aprox. 27 x 145 mm, 208 cm de comprimento | passam por fora |
| Tábuas curtas, mesma madeira | 2 | aprox. 27 x 145 mm, 142 cm de comprimento | topo a topo entre as compridas |
| Parafusos para madeira de cabeça escareada | 12 | 5 x 70 mm | 3 por canto |
| Esquadros com parafusos curtos adequados | 4 | aprox. 40 x 40 mm | em cima, por dentro de cada canto |
| Feltros autoadesivos | 10 | de acordo com a espessura da tábua | debaixo de cada pé |
| Lixa | 1 folha de cada | grão 120 e 180 | para rebordos e ranhuras |
| Óleo para madeira (opcional) | conforme necessário | tempo de secagem segundo o fabricante | |
| Matnext Airflow PLUS 20 mm | 1 | 140 x 200 cm | à medida do colchão |
Tábuas deste tamanho encontram-se nas lojas de bricolage como painel lamelado ou tábua aplainada, e muitas lojas cortam-nas à medida a pedido. Se a sua madeira for um pouco diferente, por exemplo 28 em vez de 27 mm, só as medidas exteriores mudam ligeiramente. O que conta é a medida interior: largura do colchão mais 2 cm e comprimento do colchão mais 2 a 3 cm.
Ferramentas
- Serrote tico-tico com lâmina para madeira
- Aparafusadora com ponta adequada
- Brocas para madeira de 3 e 5 mm, mais um escareador
- Metro articulado ou fita métrica, lápis e esquadro
- Taco de lixar ou lixadora orbital
- Dois grampos e uma régua direita como guia para o serrote
Cama no chão 90x200, 120x200, 140x200, 160x200, 180x200: as medidas
O cálculo é igual para todas as medidas: tábua curta igual à largura do colchão mais 2 cm, tábua comprida igual ao comprimento do colchão mais 8 cm. Com um colchão de 200 cm de comprimento, as tábuas compridas têm por isso sempre 208 cm.
| Colchão | Tábuas compridas (2) | Tábuas curtas (2) | Pés por tábua curta | Matnext Airflow |
|---|---|---|---|---|
| 90 x 200 cm | 208 cm | 92 cm | 2 | 90 x 200 cm |
| 100 x 200 cm | 208 cm | 102 cm | 2 | 100 x 200 cm |
| 120 x 200 cm | 208 cm | 122 cm | 2 | 120 x 200 cm |
| 140 x 200 cm | 208 cm | 142 cm | 2 | 140 x 200 cm |
| 160 x 200 cm | 208 cm | 162 cm | 3 | 160 x 200 cm |
| 180 x 200 cm | 208 cm | 182 cm | 3 | 180 x 200 cm |
| 200 x 200 cm | 208 cm | 202 cm | 3 | 200 x 200 cm |
A partir de 160 cm de largura, também as tábuas curtas levam um pé no meio, tal como as compridas. Para colchões com 210 cm de comprimento use tábuas compridas de 218 cm, para 220 cm de 228 cm. Se o seu colchão não tiver uma medida padrão, a Matnext Airflow também existe em medida personalizada, cortada ao centímetro.
Instruções de montagem em 7 passos
Passo 1: cortar as tábuas
Corte duas tábuas compridas com 208 cm e duas tábuas curtas com 142 cm, ou peça o corte na loja. Verifique com o esquadro se todas as pontas estão em esquadria. Pontas tortas deixam depois juntas abertas nos cantos.
Passo 2: marcar e serrar as ranhuras
Trace em cada tábua uma linha 2,5 cm acima do rebordo inferior. Marque os pés com 15 cm cada: nas tábuas compridas nas duas pontas e no meio (de 96,5 a 111,5 cm), nas tábuas curtas nas duas pontas. Serre primeiro os cortes verticais curtos nos limites dos pés e depois o corte comprido sobre a linha. Uma régua direita presa com grampos ajuda a guiar o serrote a direito.
Passo 3: lixar rebordos e ranhuras
Lixe todos os rebordos e as arestas de corte das ranhuras, arredondando-os ligeiramente, primeiro com grão 120 e depois com 180. Assim não ficam farpas onde a roupa de cama possa prender. No quarto de uma criança, isto é especialmente importante.
Passo 4: aparafusar os cantos
Disponha as tábuas em retângulo num chão plano. As tábuas compridas passam por fora, as curtas encostam topo a topo. Fixe cada canto com um grampo. Faça na tábua comprida três furos de 5 mm a 4,5, 8,5 e 12,5 cm de altura, centrados sobre a tábua curta, e escareie-os. Depois pré-fure com 3 mm no topo da tábua curta e aparafuse com parafusos de 5 x 70 mm.
A seguir, meça as duas diagonais de canto exterior a canto exterior. Com 147,4 x 208 cm, cada uma mede cerca de 255 cm. Se forem iguais, a estrutura está em esquadria. Por fim, coloque um esquadro em cima, por dentro de cada canto.
Passo 5: feltros e acabamento
Cole um feltro debaixo de cada pé, para proteger o chão. Se quiser, trate a madeira com óleo. Respeite o tempo de secagem indicado na embalagem e só coloque a base e o colchão quando a superfície estiver completamente seca.
Passo 6: colocar a Matnext Airflow
Coloque a estrutura no sítio e limpe o chão por baixo. Coloque a Matnext Airflow à medida do colchão bem plana dentro da estrutura. Se necessário, a base pode ser aparada com uma tesoura, por exemplo com a tesoura universal Matnext.
Passo 7: colocar o colchão
Coloque o colchão sobre a base e centre-o, de modo a ficar cerca de 1 cm de folga à volta da estrutura. Pronto.
Ventilação na cama no chão: a Matnext Airflow como fundo
Neste projeto, a Matnext Airflow é mais do que uma camada extra: a base é o fundo da cama. A sua malha de polímero tridimensional forma por baixo do colchão uma camada arejada contínua. A humidade da noite pode passar para a base em toda a parte de baixo, deslocar-se lateralmente dentro dela e sair pelas ranhuras da estrutura.
Ao mesmo tempo, a base tem um efeito elástico e amortecedor. Não precisa de manutenção e existe na largura e no comprimento que escolher.
Que espessura é a certa para a sua cama no chão?
Para a cama no chão recomendamos a Matnext Airflow PLUS de 20 mm. Dá a maior altura e, portanto, o maior espaço de ar entre o chão e o colchão. As ranhuras da estrutura estão pensadas para esta espessura.
| Versão | Altura | Peso | Cor | Característica |
|---|---|---|---|---|
| Matnext Airflow PLUS 20 mm | aprox. 20 mm | aprox. 800 g/m² | branco | altura extra |
| Matnext Airflow BALANCE 15 mm | aprox. 15 mm | aprox. 600 g/m² | aspeto antracite | a versátil |
| Matnext Airflow 10 mm | aprox. 10 mm | aprox. 410 g/m² | branco | ultraleve |
As três versões são 100 % poliéster, na PLUS e na BALANCE 70 % reciclado. Largura e comprimento à escolha.



Assim a cama no chão fica seca por muito tempo
- Deixar as ranhuras livres: não encoste a cama tanto à parede que as ranhuras fiquem tapadas. Bastam alguns centímetros de distância, sobretudo junto a paredes exteriores frias.
- Abrir a roupa de cama de manhã: assim o colchão também pode arejar para cima depois da noite.
- Arejar com regularidade: abrir bem as janelas alguns minutos várias vezes por dia tira a humidade do quarto. Como fazer no dia a dia explica o guia Ventilar e aquecer adequadamente.
- Levantar o colchão de vez em quando: verifique a parte de baixo, a base e o chão. Se algo ficou húmido, ajuda o nosso guia Secar um colchão húmido.
- Não pôr nada à frente das ranhuras: caixas ou mantas encostadas à estrutura travam o ar.
Perguntas frequentes sobre a cama no chão
Como fazer uma cama no chão?
Cortam-se quatro tábuas, serram-se em baixo ranhuras de ventilação pouco fundas e aparafusam-se as tábuas numa estrutura. Dentro da estrutura vai a Matnext Airflow e, por cima, o colchão. As medidas exatas estão na lista de materiais, cada passo nas instruções de montagem acima.
Cama no chão sem estrado: é possível?
Sim. Neste projeto a Matnext Airflow substitui o estrado. A base precisa de uma superfície plana e contínua: sobre ripas, afundaria nos espaços entre elas. Por isso fica diretamente no chão e garante ela própria que o colchão recebe ar por baixo.
O que colocar debaixo do colchão no chão?
Uma base que crie um espaço de ar por baixo do colchão, por exemplo a Matnext Airflow. Com ou sem estrutura, a base fica plana no chão e o colchão por cima. Assim a humidade sai da parte de baixo em vez de se acumular. Mais informação no guia Colocar o colchão no chão?
Pode-se colocar o colchão diretamente no chão?
Pode, mas então não há qualquer espaço de ar por baixo. A humidade da noite fica na parte de baixo e pode causar manchas e bolor. Se não quiser construir uma estrutura, coloque pelo menos a Matnext Airflow por baixo. Mais informação no guia Colocar o colchão no chão?
Pode-se colocar o estrado diretamente no chão?
Pode, um estrado no chão eleva um pouco o colchão. Mas a Matnext Airflow não deve ficar sobre as ripas, porque afundaria nos espaços. Por isso este projeto dispensa totalmente o estrado: a Matnext Airflow fica diretamente no chão.
Que colchão serve para uma cama no chão?
Qualquer colchão que o fabricante permita sobre uma superfície firme e plana. Alguns fabricantes exigem um estrado, isso consta nas indicações do colchão. Para a estrutura só conta a medida: é construída à medida do colchão, a tabela acima mostra as medidas mais comuns.
Cama no chão e bolor: a que devo estar atento?
O bolor surge quando a parte de baixo do colchão fica húmida durante muito tempo. Na cama no chão, duas coisas evitam isso: a Matnext Airflow como camada de ar por baixo do colchão e ranhuras de ventilação livres na estrutura. Se o colchão já estiver húmido por baixo, deixe-o primeiro secar bem. Como reconhecer o bolor e o que ajuda num colchão húmido explica o guia Prevenir o bolor no colchão.
Qual é a altura da cama no chão?
A estrutura tem 14,5 cm de altura. O colchão assenta na base, a cerca de 2 cm do chão, e conforme a altura sobressai por cima da estrutura. Se quiser a estrutura mais baixa ou mais alta, use tábuas mais estreitas ou mais largas. As ranhuras continuam com 2,5 cm de altura.
Que madeira é adequada para a estrutura?
Painel lamelado ou tábuas aplainadas de abeto ou pinho são baratos, leves e existem em qualquer loja de bricolage. Escolha madeira seca, direita e sem fendas. Uma madeira mais dura como a faia também serve, mas é mais pesada e mais cara.
Posso cortar a Matnext Airflow eu mesmo?
Sim. Recortes e acertos fazem-se com uma tesoura, por exemplo com a tesoura universal Matnext. Para medidas pouco habituais, a base também existe em medida personalizada.
A base escorrega dentro da estrutura?
A estrutura segura a base nos quatro lados. Se a quiser fixar também, pode usar os clips antiderrapantes Matnext: colam-se em qualquer superfície lisa e a base encaixa nos pinos com um pouco de pressão.
Pode-se desmontar a cama no chão?
Sim. Como tudo está apenas aparafusado e não colado, numa mudança basta desapertar os parafusos e os esquadros e transportar as quatro tábuas separadamente.
O fundo para a sua cama no chão
A Matnext Airflow existe em 10, 15 e 20 mm, na sua largura e comprimento ou à medida.