
Łóżko podłogowe zrób to sam: plan z rysunkami
Drewniana rama ze szczelinami wentylacyjnymi, a w niej Matnext Airflow zamiast stelaża: dzięki temu materac oddycha nawet bezpośrednio na podłodze.
Łóżko podłogowe DIY: najważniejsze na początek
W skrócie: z czterech desek budujesz ramę i stawiasz ją na podłodze. Do ramy wkładasz Matnext Airflow, a na nim kładziesz materac. Stelaż nie jest potrzebny.
W 4 prostych krokach:
- Dociąć cztery deski na długość, wiele marketów budowlanych zrobi to na życzenie.
- Wyciąć u dołu każdej deski płytką szczelinę, żeby przechodziło powietrze.
- Skręcić deski w narożnikach w prostokąt.
- Włożyć Matnext Airflow do ramy, położyć materac, gotowe.
Łóżko podłogowe to łóżko na podłodze: materac leży niemal bezpośrednio na podłodze, bez ramy na nóżkach i bez stelaża. Wygląda spokojnie i minimalistycznie, pasuje pod skosy i jest lubiane w pokojach dziecięcych, bo dzieci same wchodzą i wychodzą z łóżka. Nie potrzebujesz doświadczenia w stolarce: wystarczą proste cięcia, kilka wkrętów, wyrzynarka i wkrętarka.
Słabym punktem każdego materaca na podłodze jest wilgoć od spodu, a w najgorszym razie pleśń. Dlatego nie budujesz tu stelaża, tylko samą ramę jako obramowanie. Dnem łóżka jest podkład pod materac z siatki 3D Matnext Airflow: leży w ramie bezpośrednio na podłodze, a materac leży na nim. Szczeliny u dołu ramy wypuszczają powietrze z podkładu na boki. Niżej znajdziesz wszystko wyjaśnione z wymiarami i rysunkami.
- Tylko rama z 4 desek, bez stelaża
- Matnext Airflow leży bezpośrednio na podłodze i zastępuje stelaż
- Szczeliny wentylacyjne u dołu ramy odprowadzają wilgoć na boki
- Wymiary dla materacy o szerokości od 90 do 200 cm
- Narzędzia: wyrzynarka i wkrętarka
Dlaczego materac na podłodze wilgotnieje?
Podczas snu ciało oddaje ciepło i wilgoć. Część z niej przechodzi w dół przez materac. W zwykłym łóżku ta wilgoć może uchodzić pod materacem. Gdy materac leży płasko na podłodze, tej drogi brakuje.
Do tego podłoga jest często chłodniejsza niż powietrze w pokoju. Gdy ciepłe, wilgotne powietrze z materaca trafia na chłodniejszą powierzchnię pod spodem, może się na niej skraplać. Jeśli spód długo pozostaje wilgotny, z czasem pojawiają się plamy i pleśń. Więcej przeczytasz w naszych poradnikach Materac na podłodze? i Zapobieganie pleśni na materacu.
Materac na podłodze bez stelaża: Matnext Airflow go zastępuje
Matnext Airflow to trójwymiarowa siatka polimerowa. Trzyma materac w odstępie od podłogi, a powietrze może w niej płynąć we wszystkich kierunkach. Żeby to działało, podkład potrzebuje płaskiej, ciągłej powierzchni. Na stelażu z listew wciskałby się w szczeliny między listwami. Dlatego w tym planie leży bezpośrednio na podłodze, a rama utrzymuje podkład i materac na miejscu.
Plan budowy w skrócie
Łóżko podłogowe składa się z trzech warstw: ramy z czterech desek, Matnext Airflow w ramie na podłodze i materaca. Deski stoją na sztorc. Na ich dolnej krawędzi wycięte są szczeliny o wysokości 2,5 cm, a nóżki zostają tylko na końcach i pośrodku dłuższych boków. Narożniki są skręcone, klej nie jest potrzebny. Dzięki temu przy przeprowadzce rozłożysz łóżko z powrotem.
Wymiary dla 140 x 200 cm
Deski boczne biegną na zewnątrz i mają 208 cm długości. Deski czołowe są osadzone na styk między nimi i mają 142 cm. Przy grubości desek 2,7 cm daje to 142 x 202,6 cm wewnątrz i 147,4 x 208 cm na zewnątrz. Materac ma wtedy dookoła około 1 cm luzu do ramy, a Matnext Airflow leży pod nim w tym samym wymiarze co materac.
Szczeliny wentylacyjne
Każda deska ma 14,5 cm wysokości. U dołu wycinasz na prawie całej długości pas o wysokości 2,5 cm. Zostają nóżki o długości 15 cm: w deskach bocznych na obu końcach i pośrodku, w deskach czołowych na obu końcach. Szczeliny są nieco wyższe niż podkład 20 mm. Dzięki temu jego krawędź jest odsłonięta ze wszystkich czterech stron i powietrze może wychodzić.
Lista materiałów na łóżko podłogowe 140 x 200 cm
| Element | Ilość | Wymiar | Uwagi |
|---|---|---|---|
| Deski boczne, klejonka lub deska strugana (świerk lub sosna) | 2 | ok. 27 x 145 mm, długość 208 cm | biegną na zewnątrz |
| Deski czołowe, to samo drewno | 2 | ok. 27 x 145 mm, długość 142 cm | na styk między bocznymi |
| Wkręty do drewna z łbem stożkowym | 12 | 5 x 70 mm | 3 na narożnik |
| Kątowniki z pasującymi krótkimi wkrętami | 4 | ok. 40 x 40 mm | u góry wewnątrz każdego narożnika |
| Podkładki filcowe samoprzylepne | 10 | dopasowane do grubości deski | pod każdą nóżkę |
| Papier ścierny | po 1 arkuszu | gradacja 120 i 180 | do krawędzi i szczelin |
| Olej do drewna (opcjonalnie) | wg potrzeb | czas schnięcia wg producenta | |
| Matnext Airflow PLUS 20 mm | 1 | 140 x 200 cm | w wymiarze materaca |
Deski tej wielkości kupisz w markecie budowlanym jako klejonkę lub deskę struganą, a wiele marketów przytnie je na życzenie. Jeśli Twoje drewno nieco się różni, na przykład 28 zamiast 27 mm, zmienią się tylko minimalnie wymiary zewnętrzne. Ważny jest wymiar wewnętrzny: szerokość materaca plus 2 cm i długość materaca plus 2 do 3 cm.
Narzędzia
- Wyrzynarka z brzeszczotem do drewna
- Wkrętarka z pasującym bitem
- Wiertła do drewna 3 mm i 5 mm oraz pogłębiacz
- Miarka składana lub taśma miernicza, ołówek i kątownik stolarski
- Kostka szlifierska lub szlifierka oscylacyjna
- Dwa ściski i prosta listwa jako prowadnica do piły
Łóżko podłogowe 90x200, 120x200, 140x200, 160x200, 180x200: wymiary
Obliczenie jest takie samo dla każdego rozmiaru: deska czołowa to szerokość materaca plus 2 cm, deska boczna to długość materaca plus 8 cm. Przy materacu o długości 200 cm deski boczne mają więc zawsze 208 cm.
| Materac | Deski boczne (2 szt.) | Deski czołowe (2 szt.) | Nóżki na deskę czołową | Matnext Airflow |
|---|---|---|---|---|
| 90 x 200 cm | 208 cm | 92 cm | 2 | 90 x 200 cm |
| 100 x 200 cm | 208 cm | 102 cm | 2 | 100 x 200 cm |
| 120 x 200 cm | 208 cm | 122 cm | 2 | 120 x 200 cm |
| 140 x 200 cm | 208 cm | 142 cm | 2 | 140 x 200 cm |
| 160 x 200 cm | 208 cm | 162 cm | 3 | 160 x 200 cm |
| 180 x 200 cm | 208 cm | 182 cm | 3 | 180 x 200 cm |
| 200 x 200 cm | 208 cm | 202 cm | 3 | 200 x 200 cm |
Od szerokości 160 cm również deski czołowe dostają nóżkę pośrodku, tak jak deski boczne. Do materacy o długości 210 cm użyj desek bocznych 218 cm, do 220 cm desek 228 cm. Jeśli Twój materac nie ma standardowego rozmiaru, Matnext Airflow jest dostępny także w wymiarze niestandardowym, docinanym co do centymetra.
Instrukcja budowy w 7 krokach
Krok 1: Dotnij deski
Dotnij dwie deski boczne na 208 cm i dwie deski czołowe na 142 cm albo zleć cięcie w markecie. Sprawdź kątownikiem, czy wszystkie końce są pod kątem prostym. Krzywe końce zostawiają potem otwarte szczeliny w narożnikach.
Krok 2: Wyznacz i wytnij szczeliny wentylacyjne
Na każdej desce narysuj linię 2,5 cm nad dolną krawędzią. Zaznacz nóżki po 15 cm: w deskach bocznych na obu końcach i pośrodku (od 96,5 do 111,5 cm), w deskach czołowych na obu końcach. Najpierw wytnij krótkie pionowe cięcia przy krawędziach nóżek, potem długie cięcie wzdłuż linii. Prosta listwa zamocowana ściskami pomaga prowadzić wyrzynarkę prosto.
Krok 3: Przeszlifuj krawędzie i szczeliny
Przeszlifuj wszystkie krawędzie i krawędzie cięcia szczelin, lekko je zaokrąglając, najpierw papierem 120, potem 180. Dzięki temu nie zostaną drzazgi, o które mogłaby zaczepić pościel. W pokoju dziecięcym to szczególnie ważne.
Krok 4: Skręć narożniki
Ustaw deski w prostokąt na równej podłodze. Deski boczne biegną na zewnątrz, czołowe dochodzą do nich na styk. Każdy narożnik przytrzymaj ściskiem. Przewierć deskę boczną trzema otworami 5 mm na wysokości 4,5, 8,5 i 12,5 cm, pośrodku nad deską czołową, i pogłęb je. Następnie nawierć 3 mm w czoło deski czołowej i skręć wkrętami 5 x 70 mm.
Potem zmierz obie przekątne od narożnika zewnętrznego do narożnika zewnętrznego. Przy 147,4 x 208 cm każda ma około 255 cm. Jeśli są równe, rama jest prostokątna. Na koniec zamocuj kątownik u góry wewnątrz każdego narożnika.
Krok 5: Podkładki filcowe i wykończenie
Przyklej podkładkę filcową pod każdą nóżkę, to chroni podłogę. Jeśli chcesz, zabezpiecz drewno olejem. Przestrzegaj czasu schnięcia podanego na opakowaniu i wkładaj podkład oraz materac dopiero wtedy, gdy powierzchnia jest całkiem sucha.
Krok 6: Włóż Matnext Airflow
Postaw ramę na miejscu i wyczyść podłogę pod nią. Połóż Matnext Airflow w wymiarze materaca płasko w ramie. W razie potrzeby podkład można dociąć nożyczkami, na przykład nożyczkami uniwersalnymi Matnext.
Krok 7: Połóż materac
Połóż materac na podkładzie i wyśrodkuj go tak, żeby dookoła został około 1 cm luzu do ramy. Gotowe.
Wentylacja w łóżku podłogowym: Matnext Airflow jako dno
W tym planie Matnext Airflow to coś więcej niż dodatkowa warstwa: podkład jest dnem łóżka. Jego trójwymiarowa siatka polimerowa tworzy pod materacem ciągłą przewiewną warstwę. Wilgoć z nocy może przechodzić do podkładu całym spodem, przemieszczać się w nim na boki i wychodzić przez szczeliny w ramie.
Jednocześnie podkład działa elastycznie i amortyzująco. Nie wymaga konserwacji i jest dostępny w wybranej przez Ciebie szerokości i długości.
Jaka grubość pasuje do Twojego łóżka podłogowego?
Do łóżka podłogowego polecamy Matnext Airflow PLUS 20 mm. Daje największą wysokość, a więc największą przestrzeń powietrzną między podłogą a materacem. Szczeliny w ramie są dopasowane do tej grubości.
| Wariant | Wysokość | Gramatura | Kolor | Cecha |
|---|---|---|---|---|
| Matnext Airflow PLUS 20 mm | ok. 20 mm | ok. 800 g/m² | biały | dodatkowa wysokość |
| Matnext Airflow BALANCE 15 mm | ok. 15 mm | ok. 600 g/m² | wygląd antracytowy | uniwersalny |
| Matnext Airflow 10 mm | ok. 10 mm | ok. 410 g/m² | biały | ultralekki |
Wszystkie trzy warianty są w 100 % z poliestru, w PLUS i BALANCE w 70 % z recyklingu. Szerokość i długość wybierasz sam.



Jak utrzymać łóżko podłogowe suche na dłużej
- Nie zasłaniaj szczelin: nie dosuwaj łóżka do ściany tak blisko, żeby szczeliny były zakryte. Wystarczy kilka centymetrów odstępu, zwłaszcza przy zimnych ścianach zewnętrznych.
- Rano odsuń kołdrę: dzięki temu materac po nocy może wietrzyć się także od góry.
- Regularnie wietrz: kilka razy dziennie szeroko otwarte na kilka minut okna usuwają wilgoć z pokoju. Jak to robić na co dzień, wyjaśnia poradnik Prawidłowa wentylacja i ogrzewanie.
- Od czasu do czasu postaw materac: sprawdź przy tym spód, podkład i podłogę. Jeśli coś jednak zawilgotniało, pomoże poradnik Suszenie wilgotnego materaca.
- Nie stawiaj niczego przed szczelinami: pudła lub koce tuż przy ramie hamują przepływ powietrza.
Najczęstsze pytania o łóżko podłogowe
Jak samemu zrobić łóżko podłogowe?
Docinasz cztery deski, wycinasz u dołu płytkie szczeliny wentylacyjne i skręcasz deski w ramę. Do ramy wkładasz Matnext Airflow, a na nim kładziesz materac. Dokładne wymiary znajdziesz w liście materiałów, każdy krok w instrukcji budowy powyżej.
Łóżko podłogowe bez stelaża: czy to działa?
Tak. W tym planie Matnext Airflow zastępuje stelaż. Podkład potrzebuje płaskiej, ciągłej powierzchni: na listwach wciskałby się w szczeliny. Dlatego leży bezpośrednio na podłodze i sam dba o to, żeby materac miał dostęp powietrza od spodu.
Co położyć pod materac na podłodze?
Podkład, który tworzy pod materacem przestrzeń powietrzną, na przykład Matnext Airflow. Z ramą lub bez niej podkład leży płasko na podłodze, a materac na nim. Dzięki temu wilgoć uchodzi ze spodu, zamiast się gromadzić. Więcej w poradniku Materac na podłodze?
Czy można położyć materac bezpośrednio na podłodze?
Można, ale wtedy pod spodem nie ma żadnej przestrzeni powietrznej. Wilgoć z nocy zostaje na spodzie i może prowadzić do plam i pleśni. Jeśli nie chcesz budować ramy, połóż pod spód przynajmniej Matnext Airflow. Więcej w poradniku Materac na podłodze?
Czy można położyć stelaż bezpośrednio na podłodze?
Można, stelaż na podłodze nieco unosi materac. Matnext Airflow nie powinien jednak leżeć na listwach, bo wciskałby się w szczeliny. Dlatego ten plan całkiem obywa się bez stelaża: Matnext Airflow leży bezpośrednio na podłodze.
Jaki materac pasuje do łóżka podłogowego?
Każdy materac, który producent dopuszcza na twardym, płaskim podłożu. Niektórzy producenci wymagają stelaża, znajdziesz to w danych materaca. Dla ramy liczy się tylko wymiar: budujesz ją pod materac, a tabela powyżej podaje wymiary dla popularnych rozmiarów.
Łóżko podłogowe a pleśń: na co uważać?
Pleśń powstaje, gdy spód materaca długo pozostaje wilgotny. W łóżku podłogowym zapobiegają temu dwie rzeczy: Matnext Airflow jako warstwa powietrza pod materacem i niezasłonięte szczeliny wentylacyjne w ramie. Jeśli materac jest już wilgotny od spodu, najpierw dobrze go wysusz. Jak rozpoznać pleśń i co pomaga przy wilgotnym materacu, przeczytasz w poradniku Zapobieganie pleśni na materacu.
Jak wysokie jest łóżko podłogowe?
Rama ma 14,5 cm wysokości. Materac leży na podkładzie, czyli około 2 cm nad podłogą, i zależnie od swojej wysokości wystaje ponad ramę. Jeśli chcesz niższą lub wyższą ramę, użyj węższych lub szerszych desek. Szczeliny zostają na wysokości 2,5 cm.
Jakie drewno nadaje się na ramę?
Klejonka lub strugane deski ze świerka albo sosny są tanie, lekkie i dostępne w każdym markecie budowlanym. Wybierz suche, proste drewno bez pęknięć. Twardsze drewno, na przykład buk, też się sprawdzi, ale jest cięższe i droższe.
Czy mogę sam dociąć Matnext Airflow?
Tak. Wycięcia i docinanie zrobisz nożyczkami, na przykład nożyczkami uniwersalnymi Matnext. Do nietypowych wymiarów podkład jest dostępny także w wymiarze niestandardowym.
Czy podkład przesuwa się w ramie?
Rama utrzymuje podkład ze wszystkich czterech stron. Jeśli chcesz go dodatkowo zamocować, użyj klipsów antypoślizgowych Matnext: przyklejasz je do każdej gładkiej powierzchni, a podkład nasuwasz na kołeczki lekkim naciskiem.
Czy łóżko podłogowe można rozłożyć?
Tak. Ponieważ wszystko jest tylko skręcone, a nie klejone, przy przeprowadzce po prostu odkręcasz wkręty i kątowniki i przewozisz cztery deski osobno.
Dno dla Twojego łóżka podłogowego
Matnext Airflow jest dostępny w grubości 10, 15 i 20 mm, w Twojej szerokości i długości lub w wymiarze niestandardowym.