Prevenir o bolor no colchão

Prevenir o bolor no colchão: causas e dicas

O bolor no colchão pode representar riscos consideráveis para a saúde. Sobretudo para as crianças, inalar esporos de bolor de forma permanente é prejudicial. Mas também nos adultos, dormir num colchão com bolor pode desencadear alergias, problemas respiratórios e doenças de pele. Para evitar estes riscos, reunimos algumas dicas práticas para prevenir o bolor.

Causas do bolor no colchão

O bolor desenvolve-se quando há humidade. Através da transpiração, uma pessoa perde até um litro de líquido durante o sono, que se acumula no interior do colchão. Se aí se criar um clima quente e húmido, o bolor encontra condições ideais. A condensação também favorece a propagação de esporos de bolor. Se a circulação do ar for limitada, a humidade da respiração e do corpo instala-se no colchão e favorece o bolor. Como as manchas de bolor muitas vezes só são visíveis na parte de baixo do colchão, o problema passa despercebido durante muito tempo. Por isso, é ainda mais importante tomar medidas preventivas.

Dicas para evitar o bolor no colchão

Para não dar hipótese ao bolor, certifique-se de que o colchão consegue libertar para o ar do quarto a humidade que absorve durante a noite. Cinco dicas práticas mostram-lhe como:

1. Areje duas vezes por dia! Arejar bem, com as janelas totalmente abertas, reduz a humidade do ar e ajuda a prevenir o bolor. Sobretudo no inverno, deve arejar o quarto durante cerca de 10 minutos duas vezes por dia. Uma janela entreaberta muitas vezes não chega para renovar o ar.

2. Vire o colchão regularmente! Para evitar que a humidade se acumule por baixo do colchão, levante-o regularmente da cama e vire-o de vez em quando. Assim, vê também se há manchas de bolor na parte de baixo.

3. Dispense as colchas! Embora as colchas pareçam arrumadas e limpas, têm precisamente o efeito contrário: muitas vezes impedem o colchão de libertar a humidade durante o dia. É melhor sacudir bem o edredão e puxá-lo para trás, para dar ao colchão o máximo de espaço para secar.

4. Use roupa de cama respirável! Os tecidos de poliéster ou microfibra favorecem a transpiração noturna e limitam a circulação do ar sobre o colchão. Prefira roupa de cama de algodão, linho ou seda, que absorve humidade e seca depressa.

5. Use um estrado de ripas ou uma base para colchão! Os colchões que assentam numa base sólida são particularmente propensos ao bolor. Para que a humidade possa sair por baixo, o colchão deve assentar num estrado de ripas e numa estrutura de cama aberta. Numa autocaravana ou num barco, isto muitas vezes não é possível. Nesse caso, recomenda-se uma base para colchão respirável. A base para colchão Matnext Airflow, por exemplo, permite que o ar circule por baixo do colchão e ajuda também a proteger colchões colocados no chão.

Colchão húmido: o que fazer?

Transpiração intensa durante o sono, um copo de água entornado ou outros percalços podem deixar manchas húmidas no colchão. Para que a humidade não penetre no colchão, é preciso agir rapidamente. Com estas dicas e alguns remédios caseiros, consegue secar o colchão depressa.

Para retirar o excesso de líquido da superfície, pressione primeiro um pano absorvente sobre a zona húmida. Vire o colchão, para que o líquido não penetre no núcleo. Depois, pode secar o colchão com bicarbonato de sódio, fermento em pó ou areia para gatos: aplique na zona afetada e aspire depois. Se for apenas uma pequena mancha, um secador de cabelo na potência mais baixa chega para acabar de secar. Com maiores quantidades de líquido, retire o colchão da cama e coloque-o ao sol. A luz solar ajuda a secar rapidamente o colchão húmido.